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6月18日 第30回 解毒女子の会

「女子たちよ、喰い改めよ!」ご参加いただきありがとうございました!

アジサイが美しい季節になりました!
アジサイが美しい季節になりました!

解毒女子&男子のみなさま

 

こんにちは!

先日6月18日の解毒女子の会は

おかげさまで第30回をむかえました。

皆様の御支援のもと

知っているようで知らない体の仕組みのこと。

まじめに楽しく学べる場を

成長をさせることができました。

 

こころより感謝を申し上げます。

 

このたびのテーマは「女子たちよ、喰い改めよ!」

どんなにいいものを食べたり飲んだりしていても

まずは「体ににいれてはいけないもの」を

よく理解し実践すること。

基本の消化の仕組みと臓器の関係を知って

いれば、それらをどうして食べてはいけないのか。

そして何をどうやって食べればいいのか。

そんなごくごく基本のことがみえてきます。

 

 

テレビや雑誌の情報はたしかに

すばらしい!だけど

無料の情報ほどなんらかのバイアスが

かかっていることも事実。

テレビはとくにスポンサーの息が

かかった情報が中心です。

 

大切なことは

「基本さえ知っていれば、自分で

考えて判断できる」ようになれるということ。

 

断片の知識をセンセーショナルに

展開するメディアの情報に

逐一流されない、脅されない。

そんな知的武装をすることが

解毒女子の会の目的のひとつでも

あります。

 

この度の解毒ごはんは梅雨を迎え暑さと涼しさの混在する

体調を崩しやすいこの時期に、ガツン!とエネルギーを

チャージしてくれる「薬味パラダイス!」主にシソ、みょうが、

にんにく、香菜、ミントなどのハーブをベースにしました。

サラダは有機緑豆とレンズマメのスプラウトにミントをあしらって。

トマトピューレとすりおろしにんにく、レモンで仕上げたクスクス。

赤たまねぎの美しいレモンのタコマリネ。定番の切干大根。

トマトの薬味酢漬け茄子の煮びたし、発酵玄米

根菜たっぷりのけんちん汁のメニューでした。

(クスクスの隠し味にコアントローに漬けたレーズン!これは

ちょっとしたワザでとっても香りが良いのでお勧め!)

初夏の体にみょうが、しそ、にんにくの効いた解毒ごはん!
初夏の体にみょうが、しそ、にんにくの効いた解毒ごはん!

今回はほんとうにステキなお仲間。

友人のご両親さまや同級の若き医師も

参加してくださいました。

 

いろんな年代や立場にあるお仲間で語り合える

ことが一番の学びを生み出すことが

できます。

 

 

お運びくださった皆様に

心より感謝を申し上げます。

 

 

さてこのたびは

常在菌の実験第二弾。

この実験はほんとうに面白いんです!

体表を流れて移動する

常在菌はなんと

「目で観察されるだけで」

その動きに影響をうけると

いわれています。

 

実験台になっていただいたマダムを他の

参加者全員で観察。

 

昔から日本語には

言霊といって言葉に魂が宿るといわれています。

相手を「見上げる」「見下げる」ことで

どんな違いが体にあらわれるか。

 

キネシオロジーテスト(筋肉反射テスト)で

多くの人に「見上げられた」時と

「見下げられた」時の筋肉への力の

入り方が違ってくることを

実感していただきました。

 

私達はふだんの生活でも

ふっ、と誰かからの視線を感じたり

しますよね。

それはけして「気のせい」では

ないということ。

確実に「見る、見られる」という行為の

中には大きな変化がそこに存在して

いるのですね。

 

常在菌をしっかり育てて

あげれば「気配」に敏感になる

とはまさにそういうことではないかしら。

 

常在菌を減らしてしまう

抗生物質や、薬の常習には

気をつけていきたいもの。

電磁波やジオパシックストレス

にも気を付けて参りましょう。

 

なぜって、この「気配」を感じる

感度がいろんな事故や事件から

身体を守るためのすべての基本だと

思うからです。

 

目には見えないけれど確実に

そこにいるものたちに

思いをはせて充実の人生を

送ってまいりましょ。

 

私達の体ってほんとうに捨てたものじゃない!

すごい可能性と面白さを秘めた宝物なのです。

 

身体感覚を研ぎ澄ましてゆくということ。

とっても大事だと思います。

 

そして今回の締めくくりに

お話ししたことは

 

人と生身で関わることなくネット上の情報だけで

生き抜いていけるとおもったら大間違い!!

 

身体感覚の鋭敏な仲間と

どんどん繋がって、そのエネルギーを

分かち合いながら自分自身も

研ぎ澄ましてゆくということ。

 

足を運び、集い

仲間とつながり学んでいくことが

一番の信頼のおける「保険」です。

 

だって必死に働いて

いろんなものを我慢して

ためたお金の保険にすがっても

倒れたら「病院でくすり漬け」という

結末。

そうなる前にさあ、街へでて

仲間といろんな情報をシェアして

参りましょう。

 

一緒にいるとほんわかと

心が落ち着いて楽しいお仲間。

そんな繋がりの場をこれからも

つくっていきたいと思います!

 

ありがとうございました。

2014 06 21